起き上がると相変わらず吐き気。
朝食後、リハビリ。
リハビリの場所に着くものの、吐き気で10分くらいでベッドに…
筋肉は1日寝たきりで3〜5%落ちるらしい。
元に戻るには寝たきりの期間の3倍。
4日間ほぼ寝たきりだったんだけど…
半月くらいかかるのかな?
握力測定をしたけど14。
同年代女性平均28.77
かなり低い…
筋力低下が原因で吐き気が起こることもあるようなので、とりあえずベッドの上でがんばろう。と、思ったんだけど吐き気が止まない。
結局夕食の時間まで口の奥がすっぱい。
夕食の時胃薬をもらってやっと落ち着いた。
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